女孩是否需要从小学散打或跆拳道来防身

跆拳道侧重于腿法，所以很注重腰部锻炼，女孩子练习能达到塑身的效果，获得良好的身材，但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢，练习腿法要比练习拳法难，不容易快速掌握，一般将跆拳道用于实际搏斗的话，要训练2年的时间，散打训练比较残酷，散打是中国武术散手的搏击精华，远踢近打贴身摔，是世界上最为全面的搏斗方法，在中国散打和跆拳道，空手道的比赛中，散打都以悬殊比分轻松获胜，因为散打注重力量，速度的训练，并且要求实战对打，女孩子在练习中容易增加臂膀肌肉，也容易受伤。

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导读跆拳道侧重于腿法，所以很注重腰部锻炼，女孩子练习能达到塑身的效果，获得良好的身材，但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢，练习腿法要比练习拳法难，不容易快速掌握，一般将跆拳道用于实际搏斗的话，要训练2年的时间，散打训练比较残酷，散打是中国武术散手的搏击精华，远踢近打贴身摔，是世界上最为全面的搏斗方法，在中国散打和跆拳道，空手道的比赛中，散打都以悬殊比分轻松获胜，因为散打注重力量，速度的训练，并且要求实战对打，女孩子在练习中容易增加臂膀肌肉，也容易受伤。

跆拳道侧重于腿法,所以很注重腰部锻炼,女孩子练习能达到塑身的效果,获得良好的身材,但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢,练习腿法要比练习拳法难,不容易快速掌握,一般将跆拳道用于实际搏斗的话,要训练2年的时间,散打训练比较残酷,散打是中国武术散手的搏击精华,远踢近打贴身摔,是世界上最为全面的搏斗方法,在中国散打和跆拳道,空手道的比赛中,散打都以悬殊比分轻松获胜,因为散打注重力量,速度的训练,并且要求实战对打,女孩子在练习中容易增加臂膀肌肉,也容易受伤;