睡觉手机关机可以放床头吗

很多人都习惯在睡觉前躺在床上玩手机，准备睡觉了就把手机往床头或者床边一放，还有的可能看着看着就睡着了，这样是不好的，那么手机关机可以放床头吗？

手机关机可以放床头，如果一定要放在床边也可以开飞行模式，因为手机关机后没有辐射，开机是有辐射的，长期放枕边睡觉对身体很不利，关机后最好也要放远一点。我们平常可以采取一些有效措施降低手机辐射所带来的危害。

打电话时不要立刻放在耳边。在打电话的时候一定要把电话离的远一点，因为在接通电话的时候，手机的辐射是最强的，应该确认电话接通后再放至耳边，可以将辐射伤害降至最低，如果有耳机的话，最好使用耳机接听电话。

睡觉时不要放在头部附近。很多人在睡觉时喜欢把手机放在床头，以方便使用，但是手机辐射会影响人体的中枢神经系统，长期放在床头且不关机可能会对大脑造成慢性损伤，引发一系列疾病。

手机不要挂在胸前。衣服大多没有口袋，为了方便携带，有人就会把手机用绳子绑住挂在胸前，殊不知这种做法会给自己的心脏和内分泌系统带来多大的伤害，尤其是心脏功能不全、心律不齐的人，要尽量避免这种行为。