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主料：金枪鱼170克，生菜四分之一个，紫甘蓝四分之一个，甜玉米1根，圣女果8个，黑加仑子1小把。
调料：黑醋1汤匙，沙拉酱2茶匙。
做法：
1、蔬菜清洗干净，切好。
2、将全部处理好的蔬菜放入盆中，加入原味金枪鱼。
3、加入黑醋和蜂蜜芥末酱。
4、充分混合均匀即可。
烹饪技巧：
1、玉米入微波炉加热，正反面各2分钟即可，这样玉米粒更甜嫩。
2、罐装金枪鱼本身含有盐份，所以调味要根据个人口味决定。
3、黑加仑干可用葡萄干替代，泡软后再使用。
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