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红枣和枸杞均具有较高的营养价值,而且枸杞红枣茶还较为知名,其具有促进人体新陈代谢和温暖身体的作用。
枸杞红枣茶做法:
食材:红枣10粒、冰糖1匙、枸杞10克。
做法:将红枣洗净后放入锅内,等锅内的水烧开后,加入枸杞和冰糖,煮至溶化即可。