晚上吃虾有哪些害处

晚上吃虾对身体的危害。1、晚上经常大量吃虾影响肠胃消化功能。2、晚上经常大量吃虾容易形成尿酸，引起痛风。3、吃虾每日正常摄入量。正常成人每日蛋白质的摄入量，推荐为60至80克，每100克龙虾含蛋白质20克左右；一天吃虾以不超过500克为宜。

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导读晚上吃虾对身体的危害。1、晚上经常大量吃虾影响肠胃消化功能。2、晚上经常大量吃虾容易形成尿酸，引起痛风。3、吃虾每日正常摄入量。正常成人每日蛋白质的摄入量，推荐为60至80克，每100克龙虾含蛋白质20克左右；一天吃虾以不超过500克为宜。

晚上吃虾对身体的危害：

1、晚上经常大量吃虾影响肠胃消化功能；

2、晚上经常大量吃虾容易形成尿酸，引起痛风；

3、吃虾每日正常摄入量。正常成人每日蛋白质的摄入量，推荐为60至80克，每100克龙虾含蛋白质20克左右；一天吃虾以不超过500克为宜。

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