黑木儿能天天吃吗

黑木耳可以天天吃，有不错的降血脂的作用。，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶.多吃些，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

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导读黑木耳可以天天吃，有不错的降血脂的作用。，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶.多吃些，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

黑木耳可以天天吃，有不错的降血脂的作用。，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼