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炖干海马汤要连喝多少天视自己身体情况而定,由于海马能补肾壮阳,调气活血,多吃会易上火,血压高的人不能吃,正常半月一次,孕妇及阴虚阳亢者禁服。海马,是刺鱼目海龙科暖海生数种小型鱼类的统称,是一种小型海洋动物,身长5-30厘米。因头部弯曲与体近直角而得名,头呈马头状而与身体形成一个角,吻呈长管状,口小,背鳍一个,均为鳍条组成。