更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

非洲的西马是什么面做的

文档

非洲的西马是什么面做的

西玛主要是通过玉米面粉熬制而成,要制作正宗地道的西玛需要足够的耐心。首先用开水将玉米面粉焯一下,让它成糊状,然后不断的搅拌,在搅拌的过程不断的加入玉米粉使它最终成粘稠状,这样做出来的味道才更加细腻有嚼劲。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。
推荐度:
导读西玛主要是通过玉米面粉熬制而成,要制作正宗地道的西玛需要足够的耐心。首先用开水将玉米面粉焯一下,让它成糊状,然后不断的搅拌,在搅拌的过程不断的加入玉米粉使它最终成粘稠状,这样做出来的味道才更加细腻有嚼劲。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

西玛主要是通过玉米面粉熬制而成,要制作正宗地道的西玛需要足够的耐心。首先用开水将玉米面粉焯一下,让它成糊状,然后不断的搅拌,在搅拌的过程不断的加入玉米粉使它最终成粘稠状,这样做出来的味道才更加细腻有嚼劲。

玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

文档

非洲的西马是什么面做的

西玛主要是通过玉米面粉熬制而成,要制作正宗地道的西玛需要足够的耐心。首先用开水将玉米面粉焯一下,让它成糊状,然后不断的搅拌,在搅拌的过程不断的加入玉米粉使它最终成粘稠状,这样做出来的味道才更加细腻有嚼劲。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
s在时间里代表什么 信用卡可以停息挂帐吗 为什么外国人眼睛大 新车多久之内必须上牌 王莽是被谁杀的 汽车自动关窗器安装说明 河南工业大学金融学专业 1磅等于多少斤磅单位换算表 西洋参软支和硬支的区别 中国人口和美国人口哪个多 一个才旁边8个杯子成语 巳月仙人模式第几集 佣多多是什么 阿曼岛属于哪个国家 情人节说说心情短语伤感 bm是什么梗 猪肉怎么炒才嫩 建筑行业转型三大方向是什么 体现发展的名言佳句 玻璃酒杯应该如何擦拭和保养 庞统死于何处又是如何死的 说明重要人物起重要作用的成语 去别人店能说光顾吗 华为快应用怎么卸载 八十里面有几个十 人类社会为什么会产生节日 蜂蜜的波美度大于42是什么意思 吉林亿联银行放款是哪个app 撮子和搓子哪个对 报审表编号怎么填写 床上踩单车标准动作 乐视s50air连音响 为人子为人夫为人父出自哪部经典 小竹笋怎么炒 请问一克在电子秤要怎么看 处理交通事故的办法包括哪些 甲油胶用什么灯能干 淮海中路到新天地怎么走 如何自上传彩铃 怀素用什么笔
Top