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1、抱怨是心中怀有不满责怪别人。 现实中，难免要遭遇挫折与不公正待遇，产生不满，不满通常会引起牢骚，以此引起更多人的同情，吸引别人的注意力。
2、从心理角度上讲，这是一种正常的心理自卫行为。抱怨作为心理宣泄，自己偶尔发泄，未尝不可。
3、一个人若无休止地抱怨生活、抱怨困境，抱怨工作，只会让自己的心境更恶劣，生活变得更糟糕，并且只会向别人显示自己的无能。
4、抱怨是失败的一个借口，是逃避责任的理由。
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