更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

篮球怎样投才容易进

文档

篮球怎样投才容易进

1、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。2、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距。3、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。
推荐度:
导读1、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。2、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距。3、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。

1、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳;

2、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距;

3、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用;

4、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。

文档

篮球怎样投才容易进

1、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。2、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距。3、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
玩弹弓违法吗 会计职业是什么 支付宝乘车码在哪里 食用八爪鱼需要去除其吸盘吗 农房三间开间尺寸如何布置 xsmas怎么显示电量 机油尺可以旋转吗 如何练习路上自由泳手臂 学医最低要多少分 龙鱼哪一种最好养 为什么叫蜡梅 什么是水封是设备中专用的吗 十二生肖红目白身是什么动物 平衡重心关系 云南腌烂萝卜的做法 每个人一天需要多少克碳水化合物 广告传单属于什么垃圾 如何饲养红子鸟 四物包是什么是什么调料 汾阳的油敷茄子怎么做 尼泊尔12月天气如何 射频发射器是做什么的 有关刚柔的成语 黄豆和香蕉可以一起吃吗 白条闪付怎样用pos机付款 股东出资方式有哪些 有机胶粘剂是什么 三国志演义的作者是谁 FTTF是什么 汽车整车质保什么意思 蝴蝶兰的比喻句 世博会是什么意思 羊蛋的家常做法 关于端午节朋友圈说说 脚踩拉力器如何选购 flash播放器有什么用 疯狂猜成语茅塞是什么成语 移动流量套餐介绍15元多少流量 钢琴跨度是什么 兔耳朵花怎么养
Top