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抱拳,是以左手抱右手,自然抱合,松紧适度,拱手,自然于胸前微微晃动,不宜过烈、过高。用左手抱右手,称作“吉拜”,相反则是不尊重对方的“凶拜”。
另外,武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼,加以提炼、规范、统一得来的,并赋予了新的涵义,这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。