篮球是哪个国家的国球

篮球是一种非常常见的运动，很多男生都非常喜欢打篮球，但是并不是所有人都对篮球是非常了解的，因此我们便要了解一下篮球是哪个国家的国球？篮球要练多久才厉害 ？

篮球是立陶宛的国球。篮球的起源地是美国，发明人是詹姆斯·奈史密斯博士。立陶宛男篮是一支欧洲劲旅，曾经获三次欧洲锦标赛冠军，曾4次参加奥运会男篮比赛，获得过第三名。在信心十足和教练有方的球队中，立陶宛队最为典型。作为世界篮坛的老牌劲旅，从1990年再获独立开始，欧洲小国立陶宛在世界篮坛一直以强大形象面向世界。在北京奥运会的参赛名单中，立陶宛男篮缺少了两员大将，伊尔戈斯卡斯和马西扬斯卡将。因此球队的实力受到了一定的影响。立陶宛队中拥有克莱扎、马奇扬斯卡斯和桑盖拉等NBA球星。立陶宛拥有雄厚的篮球基础和实力。该队在最近四届奥运会上全部杀入四强，1992-2000年连续摘得三枚铜牌，2004年名列第四。

篮球一般需要练2-3年时间。4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为练习体育提供了良好的条件。这时游泳、球类运动等都是可以选择的项目。青少年运动不足或过度对身心健康都有不良影响。瑞士洛桑大学研究发现青少年每周运动14小时最有益，获最高的健康评分，少做运动或每周「狂躁」运动超过17.5小时，都会令评分下降。研究人员指出，青少年未必能处理过度运动训练带来的压力，随时引发伤员及焦虑情绪，反而增加健康风险。研究发现，每周运动0至3.5小时的组别得分最低，占参加者中35%。身心健康得分最高是运动10.6至17.5小时的组别。研究人员再深入分析数据，发现每周运动14小时者身心健康最理想，一旦运动超过17.5小时，得分开始下滑。

北京时间11月4日，根据著名篮球记者贾磊在个人社交媒体上透露，广州男篮为主教练郭士强申请上诉失败，他停赛5场的处罚结果，也不会改变。“据知情人透露，此前广州队就郭士强停赛处罚结果提出的上诉已被驳回。郭士强停赛5场的处罚不会更改。”贾磊在个人社交媒体上如此写道。在CBA联赛第7轮广州队与吉林队比赛的最后时刻，由于不满裁判员漏吹了吉林球员代怀博的走步，郭士强极为不满，拒绝换人，现场质疑裁判，导致比赛一度中断，甚至启动弃赛程序。而在赛后，CBA官方也开出重磅罚款，对郭士强罚款2万元，并停赛5场。但广州队对于CBA官方的这一处罚决定，并不服气，他们也在被罚后第一时间提起了上诉，只是可惜，他们的上诉未能成功。

篮球比赛上场人数为五人，中锋一人，小前锋一人，大前锋一人，后卫两人，控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务是非常重要的，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，大前锋可以说是在一场比赛中不可缺少的角色。中锋配合大前锋抢篮板和传球运球。