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最初三个月平均约为1~2公斤,中后期大约每周增加0.5公斤。孕妇体重正常的增加,是营养良好的重要指标。怀孕期间总体重增加以10~14公斤较为理想,而孕前体重偏低的准妈妈,孕期体重可以增加多一点;反之,孕前体重偏高者刖应多所节制了。