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人体基本肌肉分类如下：
1、骨骼肌，骨骼肌是分布于躯干、四肢的随意肌。肌纤维呈细长圆柱状，有多个至数百个细胞核，位于纤维的周缘部。肌的外面是由结缔组织构成的肌外膜。肌外膜内含血管和神经，伸入肌内将肌分隔为若干肌束，本身构成包裹肌束的肌束膜，并进而又伸入到每条肌纤维的周围，构成富含毛细血管和神经纤维的肌内膜；
2、平滑肌，是分布于内脏和血管壁,所以又叫内脏肌。平滑肌纤维呈梭形，无横纹，细胞核位于肌纤维中央。纤维的长短不一，长者可达200微米，短者仅20微米，前者见于肠壁肌层,后者见于小血管壁。
