维生素C对皮肤有什么好处

维生素c在很多水果中都含有，而且维生素c还有美白、抗氧化的作用，不少美白类护肤品中都会添加维C的成分。因此会有人想到将维C像维E那样用，直接涂抹在脸上，希望可以让皮肤变白。但其实这样反而皮肤会变黄，还会对脸产生刺激。具体是怎么一回事呢？

因为维生素C是酸性物质，直接涂在脸上会在一定程度上影响皮肤的角质层，严重的可能会引起过敏，所以不建议直接涂在脸上。 而且维生素C很容易氧化，涂在脸上效果不好。 如果想要有护肤美容的效果，建议直接吃维生素C，也就是多吃富含维生素C的水果。

这种情况是可能会导致皮肤变黄的。将维生素直接涂抹在脸上的方法是不正确的，因为维生素C遇到氧气很容易被氧化。 如果直接涂在脸上，不仅会刺激皮肤，时间过长还会导致皮肤变黄，所以最好吃富含维生素的水果。

维生素C被氧化很容易变成“脱氧抗坏血酸（DHAA），即使是透明无色的VC也会被氧化。因为VC本身是氧化性成分，会逐渐变黄，尤其是在开封后敷脸会被氧化，这个时候我们只需要洗一洗就可以了。

维生素C不能直接擦脸，但是可以做面膜使用。需要注意的是，一次敷15分钟就可以了。如果不能敷太久，会使皮肤变黄，得不偿失。敷完这个面膜一定要洗脸，因为维生素C可能不会完全融化，如果残留在脸上，会刺激皮肤。

先准备一个干净的容器，然后把维生素C捣碎，不用买特别贵的维生素C，药店卖的便宜的维生素C就可以了。然后在容器中加入适量的矿泉水，使维生素C粉完全溶解在水中；也可以提前倒一杯热水，等它自然冷却，可以代替矿泉水。如果有几个很小的颗粒没有溶解，也可以找一根牙签在容器里搅拌，确保全部溶解。然后将压缩面膜浸入维生素C水中，待压缩面膜完全膨胀后，即可用于敷脸。

维生素C是一种很好的抗氧化剂，可以延缓皮肤衰老的速度，防止皱纹和斑点的出现，延缓皮肤衰老； 维生素C有更好的美白淡斑效果，维生素C可以起到一定的作用。 抑制黑色素形成，美白淡斑，提亮肌肤光泽； 维生素C还能有效加速皮肤新陈代谢，在一定程度上提高皮肤抵抗力，在强烈阳光下能抵抗紫外线的伤害。 增加皮肤弹性。