怎么改善白发长出黑发

对于年轻人长白发的事情貌似还挺多的，可见概率很高，现在年轻人身体一般都是亚健康，没有调理好，或者情绪压力太大都会导致长白发。那么，肾不好是不是容易长白头发呢？一起来看看小编带来的介绍吧！

医生说，人不老先白头的原因可能有三个：遗传因素、营养供应以及情绪、精神压力和内分泌状况。此外，心血管疾病和甲状腺疾病也会导致白发的发生。白头发拔一根长十根是不可能的，因为拔一根头发就是把头发从毛囊里拔出来。 最可能的后果是毛囊因拔毛不当而受损，造成整个毛囊，头发不会再长出来，但不会刺激更多的白头发长出来。 此外，有研究表明，过度摄入烟酒和肥胖可能与白发的发生有关，因此健康的生活习惯也是非常必要的。

肾不好可能导致白发，因为头发与身体有直接关系，尤其是身体虚弱的患者，更容易长白发，主要是因为头发的营养主要来自血液，而肾脏则是升高的血液 所以，肾不好，就会出现长白的征兆。 肾不好的患者可以多吃补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、黑枸杞等。 必要时也可遵医嘱服用补肾药进行调理。

对于年龄增长发生的白发，无有效治疗方法，可通过染发改善发色。对于情绪紧张、长期忧愁、过度恐怖等情绪因素，长期营养不良、甲状腺疾病、结核病等疾病引起的白发，在情绪改善、疾病治愈后新长出的头发颜色可能会为黑色。

随着年龄的增长，局部黑素细胞衰老，产生的黑素颗粒减少，出现头发变白的现象。可以选择染发，但应注意染发不可过频并选择正规厂家的染发剂，以免发生接触性皮炎。在情绪发生剧烈变化时，可能会导致头发短时间内变白，建议调整情绪，控制情绪，缓解精神压力，必要时寻求心理医生的帮助，在情绪改善后，新头发有可能变为黑色。白癜风因为局部毛囊黑素细胞破坏，合成黑素颗粒缺乏导致头发变白，能否变白与疾病进展有关。长期营养不良、甲状腺疾病、结核病等消耗性疾病可能促使某些患者的头发发白，在疾病治愈后可改善。

如产生白发不是年龄增长导致，应及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。