重阳节的传统习俗有哪些

重阳节是每年的农历九月初九，是杂糅多种民俗为一体的汉族传统节日，重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗，流传至今，经久不衰。而九九重阳与“久久”同音，重阳节也意味着长长久久，代表着人们的美好愿望，重阳节又恰好在秋天，金秋佳节有着深远的寓意。

重阳节又叫登高节，登高是重阳节的一个重要习俗，因为人们认为在这天站在高处，邪祟就不敢靠近他们了，还有一种说法是因为古人对山峰的崇敬所以才会登高。

重阳节的另一个习俗是插茱萸，人们认为重阳节这天是大凶大灾的一天，而茱萸被人们称为“辟邪翁”，因此，人们会在重阳节这天佩戴茱萸香包，以此辟邪。

重阳节时正值金秋，是菊花盛开的季节，因此，人们还会在这一天跟家人、朋友一起赏菊花、喝菊花酒。

吃重阳糕。据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。 讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。