更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

水果可以当饭吃吗

文档

水果可以当饭吃吗

水果不可以当饭吃。从营养学角度来说,人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素,而这些人体所需的蛋白质、糖分、矿物质等元素在水果中的含量极低,如果长期拿水果当主食,必将造成人体的蛋白质、脂类等物质摄入不足,造成人体营养不良和贫血,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响,从而危害人体健康,所以不提倡将水果当饭吃。
推荐度:
导读水果不可以当饭吃。从营养学角度来说,人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素,而这些人体所需的蛋白质、糖分、矿物质等元素在水果中的含量极低,如果长期拿水果当主食,必将造成人体的蛋白质、脂类等物质摄入不足,造成人体营养不良和贫血,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响,从而危害人体健康,所以不提倡将水果当饭吃。

水果不可以当饭吃。

从营养学角度来说,人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素,而这些人体所需的蛋白质、糖分、矿物质等元素在水果中的含量极低,如果长期拿水果当主食,必将造成人体的蛋白质、脂类等物质摄入不足,造成人体营养不良和贫血,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响,从而危害人体健康,所以不提倡将水果当饭吃。

文档

水果可以当饭吃吗

水果不可以当饭吃。从营养学角度来说,人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素,而这些人体所需的蛋白质、糖分、矿物质等元素在水果中的含量极低,如果长期拿水果当主食,必将造成人体的蛋白质、脂类等物质摄入不足,造成人体营养不良和贫血,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响,从而危害人体健康,所以不提倡将水果当饭吃。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
床上有黑色的小虫子是什么虫 老树根怎么才能让它腐烂 邛崃好吃的有哪些 酸枣有什么用途 聚众斗殴参与就判刑吗 孕妇总是做梦怎么办 苹果手机代码查询在哪里可以找到 万国和劳力士哪个更好 自吸和涡轮的区别在哪里 商品库存成本怎么计算 高考拟录取后多久正式录取 如何区别乒乓球拍横拍和直拍 初一运动会通讯稿 空调密封泥什么成分 QQ号被冻结头像怎么弄 松山油脂洗面奶怎么样 堂灼河豚鱼做法急急急 西红柿与什么搭配做菜好吃 如何获得创业投资 什么是河道安全范围 只知道订单编号怎么查物流 什么叫古法银 如何培养优秀生 suv车顶行李加装行李箱合法吗 主机亮了显示器没反应是怎么回事 大花蕙兰开花后怎么养 文言文中强都有哪些意思 仰不愧于天俯不怍于地是什么意思 西方文学和中国文学有哪些区别 成语朝什么夕什么 WPS文字中有自动保存功能吗 晚安语录励志的句子 天龙八部是哪个朝代的故事 清明上河图的价值多少实际价值啊 关于巴赫的一些书籍 房地产没有土地使用权有哪些影响 为啥叫憨狗瞪羊蛋它的寓意是什么 燃烧锅炉的燃烧方式是什么 为什么工作的时候特别容易犯困 coreldraw怎么做章
Top