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怎样可以练成真正的武功

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怎样可以练成真正的武功

武功的武术的别称,武功狭义上就指武术,武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。而中国武术注重内外兼修,修武,首先修习止功,修复自己内在的怯懦和修正外在的暴力,这里指的懦与暴,包括了思想、语言和行动。武术与舞术不同,武术与体育不同,武术与竞技不同,武术和格斗不同,中国武术,首先是一门制止侵袭的技术,在这个基础上,可以获得从身体到头脑,到心性方面融汇贯通的个人修习,获得从安全到快乐的满足,安以常乐。并且武功的修炼不仅需要思想上的修行,还得在行动上的坚持,日复一日的锻炼体魄,包括扎马步,跑步,压腿等等,来提升精气神。
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导读武功的武术的别称,武功狭义上就指武术,武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。而中国武术注重内外兼修,修武,首先修习止功,修复自己内在的怯懦和修正外在的暴力,这里指的懦与暴,包括了思想、语言和行动。武术与舞术不同,武术与体育不同,武术与竞技不同,武术和格斗不同,中国武术,首先是一门制止侵袭的技术,在这个基础上,可以获得从身体到头脑,到心性方面融汇贯通的个人修习,获得从安全到快乐的满足,安以常乐。并且武功的修炼不仅需要思想上的修行,还得在行动上的坚持,日复一日的锻炼体魄,包括扎马步,跑步,压腿等等,来提升精气神。

武功的武术的别称,武功狭义上就指武术,武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。

而中国武术注重内外兼修,修武,我们首先修习止功,修复自己内在的怯懦和修正外在的暴力,这里指的懦与暴,包括了思想、语言和行动。武术与舞术不同,武术与体育不同,武术与竞技不同,武术和格斗不同,中国武术,首先是一门制止侵袭的技术,在这个基础上,我们可以获得从身体到头脑,到心性方面融汇贯通的个人修习,获得从安全到快乐的满足,安以常乐。并且武功的修炼不仅需要思想上的修行,还得在行动上的坚持,日复一日的锻炼体魄,包括扎马步,跑步,压腿等等,来提升精气神。

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武功的武术的别称,武功狭义上就指武术,武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。而中国武术注重内外兼修,修武,首先修习止功,修复自己内在的怯懦和修正外在的暴力,这里指的懦与暴,包括了思想、语言和行动。武术与舞术不同,武术与体育不同,武术与竞技不同,武术和格斗不同,中国武术,首先是一门制止侵袭的技术,在这个基础上,可以获得从身体到头脑,到心性方面融汇贯通的个人修习,获得从安全到快乐的满足,安以常乐。并且武功的修炼不仅需要思想上的修行,还得在行动上的坚持,日复一日的锻炼体魄,包括扎马步,跑步,压腿等等,来提升精气神。
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