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薏仁米燕麦仁怎么煮粥

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薏仁米燕麦仁怎么煮粥

原料:薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。步骤。1、薏米用清水浸泡一夜,备用。2、薏米、燕麦,加入适量清水,大火煮开。3、转文火煮到薏米软烂。4、调入牛奶,大火煮开即可。5、温度降到80度,调入蜂蜜。6、最后按个人口味,加入喜欢的水果,如香蕉、蓝莓等,一起食用口感更好。
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导读原料:薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。步骤。1、薏米用清水浸泡一夜,备用。2、薏米、燕麦,加入适量清水,大火煮开。3、转文火煮到薏米软烂。4、调入牛奶,大火煮开即可。5、温度降到80度,调入蜂蜜。6、最后按个人口味,加入喜欢的水果,如香蕉、蓝莓等,一起食用口感更好。

原料:薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。

步骤:

1、薏米用清水浸泡一夜,备用;

2、薏米、燕麦,加入适量清水,大火煮开;

3、转文火煮到薏米软烂;

4、调入牛奶,大火煮开即可;

5、温度降到80度,调入蜂蜜;

6、最后按个人口味,加入喜欢的水果,如香蕉、蓝莓等,一起食用口感更好。

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薏仁米燕麦仁怎么煮粥

原料:薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。步骤。1、薏米用清水浸泡一夜,备用。2、薏米、燕麦,加入适量清水,大火煮开。3、转文火煮到薏米软烂。4、调入牛奶,大火煮开即可。5、温度降到80度,调入蜂蜜。6、最后按个人口味,加入喜欢的水果,如香蕉、蓝莓等,一起食用口感更好。
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