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十斋日，是十个行持八关斋戒的好日子，即：每月初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十日。据《地藏经》说，以上十日是诸罪结集，定其轻重的日子。若人能于此十斋日，对着佛菩萨的圣像，读诵《地藏经》一遍，则东西南北百由旬内，无诸灾难。十斋日应戒：杀生、偷盗、邪淫、妄语、两舌、恶口、绮语、贪欲、嗔恚、邪见。
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