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如果是外源性着色,洗牙是可以变白的。洁牙包括:超声波,喷砂,抛光.超声波可以去除牙石,菌斑;喷砂可以去除色素沉着,比如烟斑,茶斑等,抛光可以给牙齿弄光滑,减轻粗糙感,延迟菌斑堆积。如果仅仅是有烟斑的话,喷砂就可以了,对牙齿没有任何损伤。