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输入账号、密码,登录QQ号;进入QQ页面后,点击左上角的QQ头像;在出现的下拉菜单中,点击设置选项;在设置中,可以看到自己绑定的手机号码,点击这个手机号码;进入手机号码页面后,点击手机号码下面的更换选项;在更换手机号码的页面,点击右上角的三个小横线;在出现的页面中找到并点击解绑选项;系统提示信息后,再次点击解绑选项;手机号解绑成功,即手机号取消成功。