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背楞严咒的好处有:提神解劳,能让身心安定,平静情绪,更可远离业力,改变身边周遭磁场,离祸得福。《楞严咒》,又名白伞盖咒、如来藏心咒,共2620字,分五部,是佛教中最长的咒,被称为咒中之王,是汉传佛教僧侣早课必诵的功课。