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正常健康的身体吃辣木籽是纯甘味的,吃出苦味,说明肝功能劳损。吃出酸味,说明心脏小肠耗弱。吃起来涩,表明脾脏肠肺失衡。吃起来作呕,表明脑神经衰弱和体虚。吃起来腥,表明肾脏膀胱亏虚。
辣木籽的吃法是剥外壳食内子,请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂,一般来说刚开始食用最好一天食用一至三次,一次二至四粒,一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的开水服用。