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1、光鸡一只，洗净抹干水分,将鸡对半切开，鸡脖子和鸡翅拆开。
2、准备姜片和蒜瓣。
3、将姜、蒜和其他调味品混合在一起。
4、用勺子将调好的酱汁淋到鸡上，任何位置都不要放过，抹匀。
5、把抹过汁的鸡放入保鲜袋，将碗里剩下的汁也全部倒入袋中，封口，入冰箱立冷藏室腌制一天。
6、第二天取出，把鸡排放在烤网上，底下放个烤盘垫锡纸，用于承接滴下来的油。
7、烤箱200度，40至60分钟左右。
8、取出，斩块，就能食用了。
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