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物质是生活的基础,要想提高自己的生活质量,首先要有相对能够支撑你生活的物质基础,物质基础决定你的精神生活,培养一个长期的兴趣,只有在做自己喜欢的事情的时候才不会觉得累,所以为了提高自己的生活质量水平,最好培养一个终生的兴趣爱好。