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高原洗澡应注意进入高原之后不要立即洗澡,应该在经过2-3天的适应期后洗澡,患有感冒也不能洗澡。在高原洗澡,特别热水澡后全身血液循环加速,对耗氧的脏器来说,是很大的风险,因为高原没有那么多氧气可以供你的红细胞负载。