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篮球中锋练什么

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篮球中锋练什么

中锋是球队的中心人物,无论进攻还是防守,都是球队的枢钮,故名之为中锋,是禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力,此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋应该具备的能力,同时中锋应该有导球的能力,使球传到最佳的位置。
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导读中锋是球队的中心人物,无论进攻还是防守,都是球队的枢钮,故名之为中锋,是禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力,此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋应该具备的能力,同时中锋应该有导球的能力,使球传到最佳的位置。

中锋是球队的中心人物,无论进攻还是防守,都是球队的枢钮,故名之为中锋,是禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力,此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋应该具备的能力,同时中锋应该有导球的能力,使球传到最佳的位置。

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中锋是球队的中心人物,无论进攻还是防守,都是球队的枢钮,故名之为中锋,是禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力,此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋应该具备的能力,同时中锋应该有导球的能力,使球传到最佳的位置。
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