黄豆炖牛腩有什么功效

功效：可养生调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理，气血双补调理。黄豆炖牛腩做法：1、黄豆用温水泡开。2、牛腩洗净。3、牛腩切大块。4、牛腩入开水氽过。5、捞起放到砂锅加入开水，生姜，冰糖花椒等慢炖一小时。6、加入黄豆再慢火炖1小时即可。

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导读功效：可养生调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理，气血双补调理。黄豆炖牛腩做法：1、黄豆用温水泡开。2、牛腩洗净。3、牛腩切大块。4、牛腩入开水氽过。5、捞起放到砂锅加入开水，生姜，冰糖花椒等慢炖一小时。6、加入黄豆再慢火炖1小时即可。

功效：可养生调理，壮腰健肾调理，补虚养身调理，气血双补调理。

黄豆炖牛腩做法：1、黄豆用温水泡开。

2、牛腩洗净。

3、牛腩切大块。

4、牛腩入开水氽过。

5、捞起放到砂锅加入开水，生姜，冰糖花椒等慢炖一小时。

6、加入黄豆再慢火炖1小时即可。

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