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金融自由化也称金融深化，是金融抑制的对称。金融自由化理论主张改革金融制度，改革政府对金融的过度干预，放松对金融机构和金融市场的限制，增强国内的筹资功能以改变对外资的过度依赖，放松对利率和汇率的管制使之市场化，从而使利率能反映资金供求，汇率能反映外汇供求，促进国内储蓄率的提高，最终达到抑制通货膨胀，刺激经济增长的目的。
金融自由化的主要方面：利率自由化、合业经营、业务范围自由化、金融机构准入自由、资本自由流动。都有引发金融脆弱性的可能。
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