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夸父逐日是个成语，出自《山海经·海外北经》，并见《列子·汤问》，意思是夸父拚命追赶太阳。用来比喻人有大志，也比喻不自量力。那么，夸父逐日是一个怎样的故事呢？
相传远古时代，在北方有一座巍峨雄伟的高山，山上住着一个巨人氏族叫夸父族。夸父族的首领叫做夸父，他身高无比，力大无穷，意志坚强，气概非凡。那时候，到处都是荒凉落后，毒蛇猛兽横行，人们生活凄苦。夸父为了本部落的人产能够活下去，每天都率领众人跟洪水猛兽搏斗。夸父常常将捉到的凶恶的黄蛇挂在自己的两只耳朵上作为装饰，引以为荣。
有一年，大旱。火辣辣的太阳烤死了庄稼，晒干了河流，人们热得难以忍受，族人纷纷死去。在这种情况下，夸父立志要把太阳捉住，让它听从人们的吩咐，更好地为大家服务。
待太从海面升起，夸父就迈开大步开始了他逐日的征程。太阳在空中飞快地移动，夸父在地上拼命地追。饿了，摘个野果充饥;渴了，捧口河水解渴；累了，也仅仅打盹。一直鼓励自己：“快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。”他追了九天九夜，在太阳落山的地方，夸父终于追上了它。红彤彤、热辣辣的火球，就在夸父眼前，他的头上，万道金光，沐浴在他身上。
夸父无比欢欣地张开双臂，想把太阳抱住，可是太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。他就跑到黄河边，一口气把黄河水之水喝干；他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，仍不解渴；夸父又向北跑去，那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够夸父解渴。但是，夸父还没有跑到大泽，就在半路上被渴死了。夸父临死的时候，心里充满遗憾，他还牵挂着自己的族人，于是将自己手中的木杖扔出去。木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。这片桃林终年茂盛，为往来的过客遮荫，结出的鲜桃，为勤劳的人们解渴，让人们能够消除疲劳，精力充沛地踏上旅程。
