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首先黑茶的主要作用是降三高,也可以作为商业用途,像在茶室谈生意可以选黑茶,黑茶对神经的刺激小,适合更多的人饮用,茶冲泡的次数多,多喝不影响睡眠。而红枣多为养气补血,二者一起喝没有什么冲突,所以 可以一起喝。