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猫绝育有以下好处：
1、绝育后的猫不会感染猫艾滋等通过性行为传播的疾病；若是有遗传病或基因缺陷的猫做绝育后不会出现有问题的下一代；
2、母猫绝育后，可减少卵巢囊肿、子宫蓄脓、子宫肌瘤、乳房肿瘤等患病率；公猫绝育后，可避免因长期发情出现的睾丸肿瘤、摄护腺肥大、频繁发情而出现分泌物堵塞，导致公猫泌尿系统闭塞等，增加猫的寿命；
3、长期发情的猫，情绪会出现异常，如叫春、脾气焦躁、食欲下降等，绝育后母猫会停止叫春，公猫减少乱撒尿的情况。
4、猫咪能生很多胎，控制流浪猫的数量，减少悲剧发生，家猫和品种猫到一定年龄也应该进行绝育。
猫绝育后会造成体内性激素的紊乱，所以保持术前术后的饮食一致才是最好的。但是猫绝育后，可能会变懒，不爱运动，一般都会发胖，吃绝育猫粮可有效避免猫咪发胖，但是也不绝对，吃正常的猫粮也没问题。
