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虚拟健身,是指用各种花式偷懒,提高健身软件里面的步数,积分,时长。换取朋友圈炫耀的机会,以及自欺欺人的我并不是个肥宅心理安慰。
虚拟健身的常见方法包括:
把Keep训练打开后去看抖音。
把手机绑到猫身上以提高步数。