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进步，固步自封的意思是，比喻守着老一套，不求进步。语法，主谓式，作谓语，定语，含贬义。近义词，墨守成规，裹足不前，停滞不前，抱残守缺，因循守旧，萧规曹随。
昔有学步于邯郸者，曾未得其仿佛，又复失其故步，遂匍匐而归耳。以前有一个人向邯郸的人学习走路，还没有学会邯郸人的走路姿态，却又忘记了原来自己的走路方式，于是只能爬着回去了。
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