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鸡蛋和栗子能同食,板栗和鸡蛋鸡肉不相克,不会产生不良反应,可以一起吃。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。