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每天吃海苔对人的好处：
1、海苔可杀死癌细胞，增强免疫力；
2、海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的功能；
3、海苔中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性；
4、海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等；
5、海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品，能有效帮助人体预防神经老化，调节机体的新陈代谢；
6、海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康。
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