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花生红豆红枣薏米粥的作用:
1、补益脾胃,滋养阴血,养心安神;
2健脾益胃,利水;
3、除痹,清热解毒;
4、排脓除湿热;
5、利尿消肿,通气除烦。
营养价值:
1、红豆具有清热解毒,健脾益胃,利尿消肿,解毒排脓,通气除烦等功效。可治疗小便不利,脾虚水肿,脚气等症。
2、薏米具有健脾利水除痹,清热,排脓除湿热等功效。
3、花生具有健脾和胃,有利于肾去水,理气通乳等功效。
4、红枣具有补益脾胃,滋养阴血,养心安神等功效。