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蒲公英茶的好处是具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用,有强化肝脏的作用。蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,能降低胆固醇。蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。