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受国际维多利亚宣言的影响,日本人最喜欢喝的是绿茶。绿茶是维多利亚宣言中公任的最有营养的6种饮料中,绿茶为首,而且是唯一的茶。
绿茶,是中国的主要茶类之一,其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。