如果肚子已经胀得很难受,则建议去厕所蹲着吐一会,当把还没吸收的啤酒吐掉,腹中胀痛的感觉就会消失。如果吐不出来,也可以尝试把手指伸入喉咙,这样会让你产生呕吐感,催吐更加容易。
如果知道自己晚上会去,且可能会喝的比较多,那么建议中午尽量多吃点,这样能把撑开,晚上的时候就能喝下更多啤酒。
喝酒前可以偷偷的喝些酸奶,这样能先把胃壁护住,当啤酒下肚后不容易被身体所吸收。另外在餐桌上尽量先多吃些油腻的食物,同样能起到护胃的功效;另外各种动物肝脏也是首选,能帮助你解酒;后期以青菜、水果为主,它们能让你保持清醒。