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一、必备药物：
1、防中暑备用药：人丹、十滴水、藿香正气水等。
2、蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药：风油精、清凉油、红花油等。
二、爬山装备：
1、适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。
2、地图。
3、指北针。
4、头灯。
5、备用食物和水。
6、备用衣物。
7、太阳眼镜。
8、瑞士军刀。
9、火种。
10、打火机。
11、急救箱。
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