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我们应该用辩证的思维看待这个问题。思维定式并不完全等于习惯。习惯应该是长期养成的一种行为，而思维定式则是大脑受到了局限性。
思维定势也称“惯性思维” ，是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。在环境不变的条件下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时，它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁。
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