更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

绿豆汤能解暑吗

文档

绿豆汤能解暑吗

绿豆又名青小豆、植豆、交豆,是名副其实的济世良谷。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,常食绿豆能起到养生保健,预防疾病的作用。绿豆中的蛋白质含量几乎是大米的三倍,维生素、钙、磷、铁等的含量也都比大米多。除此之外,绿豆能加速有毒物质在体内的代谢转化,帮助排毒。作为清热解毒类药物,绿豆还具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。绿豆汤之所以能够起到解暑的作用,是因为绿豆皮中含有能够起到解暑作用的成分。而这些能够起到解暑作用的成分在长时间高温加热的情况下会失去活性,解暑作用也就大大降低了。所以,煮绿豆汤时盖上锅盖,煮8到10分钟左右即可,这时的解暑效果最好。
推荐度:
导读绿豆又名青小豆、植豆、交豆,是名副其实的济世良谷。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,常食绿豆能起到养生保健,预防疾病的作用。绿豆中的蛋白质含量几乎是大米的三倍,维生素、钙、磷、铁等的含量也都比大米多。除此之外,绿豆能加速有毒物质在体内的代谢转化,帮助排毒。作为清热解毒类药物,绿豆还具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。绿豆汤之所以能够起到解暑的作用,是因为绿豆皮中含有能够起到解暑作用的成分。而这些能够起到解暑作用的成分在长时间高温加热的情况下会失去活性,解暑作用也就大大降低了。所以,煮绿豆汤时盖上锅盖,煮8到10分钟左右即可,这时的解暑效果最好。

绿豆又名青小豆、植豆、交豆,是名副其实的济世良谷。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,常食绿豆能起到养生保健,预防疾病的作用。绿豆中的蛋白质含量几乎是大米的三倍,维生素、钙、磷、铁等的含量也都比大米多。除此之外,绿豆能加速有毒物质在体内的代谢转化,帮助排毒。作为清热解毒类药物,绿豆还具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。

绿豆汤之所以能够起到解暑的作用,是因为绿豆皮中含有能够起到解暑作用的成分。而这些能够起到解暑作用的成分在长时间高温加热的情况下会失去活性,解暑作用也就大大降低了。所以,煮绿豆汤时盖上锅盖,煮8到10分钟左右即可,这时的解暑效果最好。

文档

绿豆汤能解暑吗

绿豆又名青小豆、植豆、交豆,是名副其实的济世良谷。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,常食绿豆能起到养生保健,预防疾病的作用。绿豆中的蛋白质含量几乎是大米的三倍,维生素、钙、磷、铁等的含量也都比大米多。除此之外,绿豆能加速有毒物质在体内的代谢转化,帮助排毒。作为清热解毒类药物,绿豆还具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。绿豆汤之所以能够起到解暑的作用,是因为绿豆皮中含有能够起到解暑作用的成分。而这些能够起到解暑作用的成分在长时间高温加热的情况下会失去活性,解暑作用也就大大降低了。所以,煮绿豆汤时盖上锅盖,煮8到10分钟左右即可,这时的解暑效果最好。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
烙饼和面的技巧 soralens美瞳怎么样 江西理工大学有什么好专业 关于学校图书馆的名言 武汉理工大学奖学金 如何管理售后 怎么关掉系统配置实用程序 香港大学读本科多少年 名爵6火花塞多少公里换 发朋友圈短文艺句子 做烧饼用的油酥怎么制作 卫生间干湿分离有什么优点 藌丝蜜发膜怎么样 电脑开机显示英文是怎么回事 咖啡用多少度水冲 钓鱼标鱼是什么意思 初学佛应读的5部经书有哪些 毛主席在花山的资料 春天栀子花怎么扦插 片鱼怎么做的好吃 纯棉t恤有汗渍如何清洗 烤饼干烤箱要预热多久 清朝文官朝服上的图案是什么 广告学和视觉传达之间的联系 花甲螺肉怎么做好吃 蜂蜜的真假辨别方法是什么 怎么解除劳动合同备案 蒙娜丽莎之约是按什么顺序写的 敷面膜鼻翼疼是什么原因 中国是什么族 骑什么看唱本走着瞧写动物名称 这么晚让男朋友感动的一句话 怎样去除不锈钢锅上的污渍 冬蜂蜜是什么颜色的 苹果平板a1474属于什么型号 不去银行怎么修改预留电话 艾灸经常熏肚脐的好处有哪些 手机游戏没有声音怎么回事 股债轮动是什么意思 相遇离开的经典语录
Top