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一、苦乐在心
释义:指是辛苦还是快乐,都在自己的心中,别人无法体会或者不愿意和别人谈论。
二、冷暖自知
释义:指自己直接经历的事,泛指自己经历的事,自己知道甘苦。
出处:唐朝裴休《黄蘖山断际禅师传心法要》:“明於言下忽然默契,便礼拜云:如人饮水,冷暖自知,某甲在五祖会中,枉用三十年工夫。”