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鸡蛋和蜂糖一起吃有什么好处啊

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鸡蛋和蜂糖一起吃有什么好处啊

好处。鸡蛋和蜂糖一起吃利于补充能量 鸡蛋是利于补充蛋白质的成分,还有卵磷脂成分,促进大脑健康,而蜂糖是利于补充碳水化合物和一些活性营养成分,即非营养素成分,二者本身也是营养学上的能量类成分,互相配合,可以利于能量的吸收和补充。
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好处:

鸡蛋和蜂糖一起吃利于补充能量 鸡蛋是利于补充蛋白质的成分,还有卵磷脂成分,促进大脑健康,而蜂糖是利于补充碳水化合物和一些活性营养成分,即非营养素成分,二者本身也是营养学上的能量类成分, 互相配合,可以利于能量的吸收和补充。

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鸡蛋和蜂糖一起吃有什么好处啊

好处。鸡蛋和蜂糖一起吃利于补充能量 鸡蛋是利于补充蛋白质的成分,还有卵磷脂成分,促进大脑健康,而蜂糖是利于补充碳水化合物和一些活性营养成分,即非营养素成分,二者本身也是营养学上的能量类成分,互相配合,可以利于能量的吸收和补充。
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