上火能喝葛根吗

天气热的时候泡一杯葛根茶有清热解暑的作用，这是不是可以证明葛根茶是属于凉性的了？上火的人喝葛根茶可以起到降火的作用吗？上火能喝葛根吗？跟着小编一起来看看。

性凉。 很多人认为葛根是寒性的药材，但其实葛根作为豆科植物野葛的干燥根，味甘辛性凉，其中含有大量的药物成分，适量食用既可以滋补身体，又可以帮助人体治疗疾患，因此说葛根既不是热性的，葛根是凉的中药材。

上火的人可以适当的吃点葛根葛根也能起到清凉下火的功效，上火也可以喝点菊花水或者是吃点清淡的食物，吃点苦瓜，都是可以帮助缓解症状的但别吃刺激性的食物。

葛根一般被分为了3种，第一种就是苦葛，这可以说是很常见的一种，很多都是野生的，所以是很贵的。第二种就是粉葛，有着很不错的口感。第三种是杂交品种湘葛一号，价格很平民，多数人工培植的。

葛根对于下奶也是有一定的效果的，因为葛根其实也是一种中成药，而对于一些没奶的患者，也是可以起到一定的调理和缓解的作用的，所以如果没奶的情况下，可以通过葛根来进行煲汤饮用，能够起到一定的改善的，也可以在平时通过按摩的方式来进行有效的调理，也是可以起到一定的效果。最主要的就是不要吃一些过于油腻的食物，因为过于油腻的也是会很容易出现不下奶的，而平时建议要多喝一些粥类。