长度24到32厘米不等。
种类:
1、木质双节棍:指棍身由木材做成,棍身的形状可以是圆形、方形、棱形等,有的还在棍身上雕刻。
2、不锈钢双节棍:指棍身由不锈钢制成,棍身为圆形。棍子的长度有很多种选择,有的可以将两棍组成一支直棍,有的可以伸缩,样式很多。
3、泡棉双节棍:指棍身最里层为塑料,外层包了一层泡棉,特点是杀伤力很小。
4、水晶双节棍:多数为有机玻璃做成,特点是透明,好看。硬度也足够,但是很容易磨花,一般作为收藏。
5、铝合金双节棍:棍身非常的轻,构造与其他的棍子一样,棍头比较简单,主要是减少棍子的整体重量,适合追求表演速度或女生使用。
6、荧光棍:棍子结构基本一样,主要是能发光,有两种发光形式。一种是棍身涂了特殊发光材料,另一种是棍子里面有运动结构,可以在挥动棍子的时候产生光,但是不耐用,特别是经不起摔和击打。