更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

冬笋和什么一起炒好吃又营养

文档

冬笋和什么一起炒好吃又营养

1、干煸冬笋:将冬笋,猪肉和芽菜一起炒。将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长,0.8厘米宽的片。肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒。炒锅置火上,下化猪油烧至六成热时,下冬笋炸至浅黄色捞起,去油,锅内留油50克,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒,依次下盐、酱油、白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成。2、冬笋爆鸡片:山鸡脯肉50g,冬笋25g,黄瓜25g,蛋清1个,调味品适量。此菜味美可口,清香袭人,有补肾益精、降低血压、降低血脂之功效。
推荐度:
导读1、干煸冬笋:将冬笋,猪肉和芽菜一起炒。将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长,0.8厘米宽的片。肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒。炒锅置火上,下化猪油烧至六成热时,下冬笋炸至浅黄色捞起,去油,锅内留油50克,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒,依次下盐、酱油、白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成。2、冬笋爆鸡片:山鸡脯肉50g,冬笋25g,黄瓜25g,蛋清1个,调味品适量。此菜味美可口,清香袭人,有补肾益精、降低血压、降低血脂之功效。

1、干煸冬笋:将冬笋,猪肉和芽菜一起炒。将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长,0.8厘米宽的片。肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒。炒锅置火上,下化猪油烧至六成热时,下冬笋炸至浅黄色捞起,去油,锅内留油50克,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒,依次下盐、酱油、白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成。

2、冬笋爆鸡片:山鸡脯肉50g,冬笋25g,黄瓜25g,蛋清1个,调味品适量。此菜味美可口,清香袭人,有补肾益精、降低血压、降低血脂之功效。

文档

冬笋和什么一起炒好吃又营养

1、干煸冬笋:将冬笋,猪肉和芽菜一起炒。将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长,0.8厘米宽的片。肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒。炒锅置火上,下化猪油烧至六成热时,下冬笋炸至浅黄色捞起,去油,锅内留油50克,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒,依次下盐、酱油、白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成。2、冬笋爆鸡片:山鸡脯肉50g,冬笋25g,黄瓜25g,蛋清1个,调味品适量。此菜味美可口,清香袭人,有补肾益精、降低血压、降低血脂之功效。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
原神香菱遗迹怎么过 欧松板打底怎么固定到墙上 省呗逾期三个月会怎样 魅蓝手机丢了怎么锁住手机 借钱后拉黑算诈骗吗 孙权手下著名的谋士和将士有哪些 麦片有什么营养价值 广东省暂住证办理 学习素描基础知识 039610016是什么电话 自考本科也是去大学读书吗 是不是不同的物质密度一定不同 和平精英怎么看自己的段位 兔子对人类的好处 浙江嘉兴本地人好相处吗 白鲸的牙齿为什么是平的 丝瓜烧鱼怎么做 孔林孔庙孔府建于什么年代 波斯湾的绿海在哪里 海康硬盘录像机报警声音怎么关闭 大学志愿不服从调剂是什么意思 法国葡萄酒四个等级 西安公租房申请条件是什么 上海哪里有卖斯凯奇鞋子专卖店 parallele是什么牌子 易子而食什么时候 海贝肉哪里不能吃 黑户申请卡卡贷借款有希望吗 有龙的吉祥语 关于鬼的言情小说 什么是生物电子和生物电子工程 什么种子在冬天可以发芽 老虎多厉害 酷狗铃声库乐队怎么设置苹果手机 谈谈四合院及其文化内涵 广东省有哪些矿泉水品牌 怎么看安卓手机内核版本 国家对四级残疾人有哪些补助 手卷烟丝怎么卷 初三历史如何评价拿破仑和林肯
Top